Las clases personalizadas se adaptan a las necesidades de tu cuerpo, a la vez que permiten desarrollar una mayor comprension desde la alineacion en las posturas hasta los aspectos mas sutiles de la practica.

Es una hermosa manera de seguir profundizando en tu practica grupal o de darte un espacio para reconectar con vos, nutriendo la autoescucha, la respiracion y el movimiento consciente desde una guia individualizada.

Otros puntos a considerar para invertir en una clase personalizada:

-Tenes un estilo de vida ocupado y necesitas horarios flexibles para practicar.

-Tenes alguna lesion por lo que la clase debe amoldarse totalmente a tu necesidad.

-Queresllevar tu practica al siguiente nivel con feedback y ajustes que te haran avanzar en tu practica de yoga.

-Quieres aprender posturas invertidas mas avanzadas como balances de brazo, paros de cabeza, desde una guia segura.

*presencial o virtual